志愿者的视角：一场赛事背后的三千人

一场大型马拉松通常需要数千名志愿者，他们分布在赛道的每一个环节。

志愿者的岗位：
· 领物区：核验证件、发放号码布和参赛包
· 起点区：引导分区、维持秩序、看管存包
· 补给站：倒水、递饮料、切水果，通常一站就要倒几千杯
· 计时与成绩：协助计时点设备和成绩处理
· 终点区：发放完赛奖牌、完赛包和保温毯
· 医疗辅助：协助医疗人员，引导需要帮助的跑者

他们的工作节奏：
· 补给站志愿者通常凌晨 3 到 4 点就要到位
· 开始工作后几乎没有休息，一直忙到关门跑者通过
· 很多志愿者一站就是六七个小时

跑者可以做的：
· 接水时说一句谢谢
· 杯子和包装丢在指定区域
· 听从引导，不抢道不逆行

赛事体验的好坏，一半由志愿者决定。