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公告

站点上线公告

马114正式上线:聚合全网赛事、支持自定义收录小众赛事,一个站点管理你所有的比赛。

公告2026-10-05阅读 32
干货

赛事报名避坑指南:这 6 个细节最容易被忽略

报名时看清退赛退费规则、体检要求、领物时间、关门时间、赛道爬升与参赛资格限制,能帮你避开 90% 的麻烦。

干货2026-10-05阅读 19
干货

跑者必读:马拉松赛前 7 天该做什么

赛前一周的核心原则是「减量不减质」,跑量降到平时的 60% 左右,同时把注意力转移到睡眠、饮食和装备检查上。

干货2026-10-05阅读 75

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