山里求救：按下报警前该做对的三件事

在山上出事，能打通电话只是第一步。真正决定救援快慢的，是你能不能把自己「翻译」成一个坐标和一段信息。

第一件事，先定位。多数运动手表都能直接读出当前经纬度，把它念出来，远比「我在一处有很多树的山坡上」有用得多。如果还有信号，把坐标、路线名称、出发时间一起报出去。

第二件事，说清三句话：我在哪、发生了什么、需要什么。伤情是扭伤还是失温、还能不能走、同行几人、手机电量还剩多少，这些直接决定救援带什么装备上山。

第三件事，等待时别乱走。留在相对开阔、避风、能被看到的位置，把干衣物和保温毯用起来（保温毯不透气，贴身穿一阵就该摘下来透透气，别一直闷着）。

结伴也讲规矩：四人以上同行更稳妥，一旦有人受伤，可以留一人照看、另两人结伴求援。出发时守住「四三三」——上山用掉四成体力，下山用掉三成，始终留三成应急。山里最贵的资源，永远是余量。